春风和煦，万物勃生，为丰富教职工文体生活，倡导积极健康的生活方式，舒缓日常工作压力，进一步凝聚团队向心力、激发职工精气神，医学康养学院3月-4月组织教职工开展2026春日健步走主题活动，让大家在繁忙工作之余走出办公室、走进春光，在运动中释放活力、在前行中凝聚力量。

本年度健步走活动以“绿色出行、健康生活、聚力奋进”为理念，采用全员参与、自主打卡、灵活开展的形式，不设固定场地与统一时间，充分适配各教职工工作节奏，切实保障全体教职工都能积极参与其中。活动开展期间，广大教职工积极响应、踊跃参与，利用晨间、午休及下班后的闲暇时间，投身健步走运动。教职工或是独自沉浸式漫步锻炼，享受春日微风与静谧时光；或是结伴同行、并肩前行，沿途畅谈工作心得、分享生活趣事，欢声笑语萦绕路途，成为春日里一道朝气蓬勃的风景线。

步履不停，活力不止。全体教职工坚持每日适度运动，持之以恒完成健步走打卡任务。大家甩开臂膀、大步向前，用稳健的步伐丈量春光，用昂扬的姿态拥抱健康。不同于高强度的竞技运动，健步走活动温和且极具感染力，既能有效舒展筋骨、缓解久坐办公带来的身体疲惫，改善亚健康状态，也能有效舒缓心理压力、调节工作心态，让身心得到充分放松与调整。

近年来，医学康养学院工会始终坚持以人为本，高度重视教职工身心健康，持续搭建多样化的文体活动平台，常态化开展各类文体健身、团建暖心活动，着力营造“快乐工作、健康生活”的良好氛围。活动有效丰富了学院教职工精神文化生活，锤炼了持之以恒、奋勇前行的意志品质，充分展现了全体职工积极向上、热爱生活、奋勇争先的良好精神风貌。

步履铿锵启新篇，凝心聚力再出发。学院教职工纷纷表示，春季健步走活动走出了健康、走出了活力、走出了好心情，将把此次活动中收获的活力与干劲、团结与热忱，转化为立足岗位、履职尽责的工作动力，以更饱满的热情、更昂扬的斗志、更健康的体魄投入到后续各项工作中，攻坚克难、锐意进取，为学校高质量发展贡献更大力量。