为落实我校第六届“阳光护航”心理育人季实践活动安排，宣传心理健康知识，帮助同学们运用心理知识解决生活中的问题，我校大学生心理健康教育中心以“人际互动，团结合作”为主题举办了心理工作坊，在5月10日至21日为各二级学院共177名同学开展共八场心理团体辅导活动。

本次活动以游戏为载体，以心理学人际关系原理为框架，以生活情境和学生内心感受和想法为主要内容。通过大树松鼠、大风吹、五毛一块等破冰活动，活跃现场气氛，让大家以轻松愉快的心情进入团体辅导的情景，减少了同学之间的隔阂。同时游戏加分享的模式锻炼了大家的主动性，无论是个人还是在团体中，要想得到自己想要的结果，就要积极主动与他人交流。而随后进行的分组活动中，大家在自己的团体中踊跃表达自己的想法，共同为这个团体的胜利而努力。最后我们以友谊之家和心有千千结为结尾，让大家回归整体，抛去了输赢，尽情的在纸上表达自己对团体的看法，与此同时，让同学写下自己的交友原则赠与心仪的伙伴，为此次活动画上完美句号。

通过本次心理团体辅导活动，同学们意识到积极主动的沟通能力是良好人际关系的基石，良好的心态是人际关系的主要保障，本身自信、宽容、理解、合作和助人等优秀品格是长久有效发展的路径。同学们在本次系列活动中克服了以自我为中心的观念，增强了团队意识和团队精神，对我校班级建设和团队凝聚力的提升起到了引领作用，有效促进了心理知识应用性的辐射式传播。

供稿：赵蓓